Yoga

Lo YOGA rappresenta simultaneamente una rigorosa scienza e una disciplina spirituale, e la sua pratica avviene attraverso un insieme di movimenti, di posizioni e di tecniche di respirazione che si accompagnano alla pratica ascetica.

Attraverso lo yoga l’individuo impara a progredire nella confidenza con se stesso e con l’autocoscienza, giungendo a liberarsi da tutti gli stimoli fisici e psichici per raggiungere lo stato di estasi ed entrare cioè in comunione con l’Essere Supremo.

corsi tenuti da Nicoletta MANTEGAZZINI

 

ORARI

lunedì 19.00-20.30

 

COSTI

corso bimestrale € 88,00

 

QUOTA ISCRIZIONE E ASSICURAZIONE € 25,00

CAUZIONE TESSERA € 5.00