Mal di Schiena (Back School)

progetto elaborato in collaborazione e con la supervisione dell’Azienda Ulss 3 Serenissima

UTENTI DESTINATARI

persone con problemi di “mal di schiena” cronico o sub-acuto, con o senza sciatalgia

OBIETTIVI

controllo del dolore
miglioramento della elasticità articolare ed educazione al movimento attivo
miglioramento del tono muscolare
miglioramento dell’autonomia nelle attività quotidiane e lavorative
educazione all’auto-trattamento
progressivo ritorno all’attività sportiva
facilitazione alla socializzazione e aumento dell’autostima

Durata Lezione: 45 minuti
Le sedute si svolgono in vasche con temperatura dell’acqua che varia fra i 29° e 33°, favorendo il controllo del dolore, il rilassamento muscolare e la circolazione e riducendo le rigidità articolari. La spinta idrostatica, l’effetto anti-gravitazionale e la resistenza dell’acqua consentono a ciascuno di adattare l’esercizio alle proprie sensazioni e capacità, consentendo movimenti e posture altrimenti difficili a terra.

Polisportiva Terraglio opera in collaborazione con il Poliambulatorio Specialistico convenzionato con il SSN Fisiosport Terraglio ed è inserita nei Piani di Zona del Comune di Venezia per questa specifica attività in base alla Delibera della Giunta Comunale n.289 del 15.06.2012 che identifica entrambe come referenti per la promozione e la pratica dei protocolli A.F.A.

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Prestazione AFA eseguita da personale specializzato con Laurea in Scienze Motorie S.T.A.M.P.A.

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Le iscrizioni da ottobre a maggio sono bimestrali, da giugno a settembre mensili

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A.F.A. MAL DI SCHIENA (BACK SCHOOL)

ORARI CORSI BI-SETTIMANALI (iscrizione bimestrale)

lunedì + venerdì 07.30-08.15 |08.15-09.00
martedì + giovedì 07.30-08.15 | 08.15-09.00

ORARI CORSO OPEN (iscrizione mensile)

lunedì+martedì+giovedì+venerdì 07.30-08.15 | 08.15-09.00

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COSTI A BIMESTRE

2 volte alla settimana € 152.00 (16 lez)

COSTO MENSILE

Formula OPEN € 95.00

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A.F.A. MAL DI SCHIENA

ORARI CORSI BI-SETTIMANALI (iscrizione bimestrale)

martedì+giovedì 07.15-08.00

COSTI A BIMESTRE
2 volte alla settimana € 152.00 (16 lez)

ORARI CORSI MONO-SETTIMANALI (iscrizione bimestrale)

mercoledì 08.15-09.00 | 18.45-19.30

COSTI A BIMESTRE
1 volta alla settimana € 76.00 (8 lez)

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QUOTA ISCRIZIONE E ASSICURAZIONE € 25.00

CAUZIONE TESSERA € 5.00

Obbligatoria idoneità sportiva non-agonistica e tesseramento Polisportiva Terraglio SSD