Mal di Schiena (Back School)

progetto elaborato in collaborazione e con la supervisione dell’Azienda Ulss 3 Serenissima

 

UTENTI DESTINATARI

  • persone con problemi di “mal di schiena” cronico o sub-acuto, con o senza sciatalgia


OBIETTIVI

  • controllo del dolore
  • miglioramento della elasticità articolare ed educazione al movimento attivo
  • miglioramento del tono muscolare
  • miglioramento dell’autonomia nelle attività quotidiane e lavorative
  • educazione all’auto-trattamento
  • progressivo ritorno all’attività sportiva
  • facilitazione alla socializzazione e aumento dell’autostima

 

Durata Lezione: 45 minuti
Le sedute si svolgono in vasche con temperatura dell’acqua che varia fra i 29° e 33°, favorendo il controllo del dolore, il rilassamento muscolare e la circolazione e riducendo le rigidità articolari. La spinta idrostatica, l’effetto anti-gravitazionale e la resistenza dell’acqua consentono a ciascuno di adattare l’esercizio alle proprie sensazioni e capacità, consentendo movimenti e posture altrimenti difficili a terra.

Polisportiva Terraglio opera in collaborazione con il Poliambulatorio Specialistico convenzionato con il SSN Fisiosport Terraglio ed è inserita nei Piani di Zona del Comune di Venezia per questa specifica attività in base alla Delibera della Giunta Comunale n.289 del 15.06.2012 che identifica entrambe come referenti per la promozione e la pratica dei protocolli A.F.A.


___________________________________________________

Prestazione AFA eseguita da personale specializzato con Laurea in Scienze Motorie S.T.A.M.P.A.

_________________________________________________

Le iscrizioni da ottobre a maggio sono bimestrali, da giugno a settembre mensili

___________________________________________________

A.F.A. MAL DI SCHIENA (BACK SCHOOL)

lunedì + venerdì 07.30-08.15 |08.15-09.00
martedì + giovedì 07.30-08.15 | 08.15-09.00
Formula OPEN: lunedì+martedì+giovedì+venerdì 07.30-08.15 | 08.15-09.00

___________________________________________________

COSTI A BIMESTRE

frequenza 2 volte alla settimana € 132.00 (16 lez)
Formula OPEN mensile € 85.00

___________________________________________________

A.F.A. MAL DI SCHIENA

Orari corsi Bi-Settimanali (iscrizione bimestrale)
lunedì + venerdì 07.30-08.15

COSTI A BIMESTRE
frequenza 2 volte alla settimana € 132.00 (16 lez)

 

Orari corsi Mono-Settimanali (iscrizione bimestrale)
mercoledì 08.15-09.00 | 18.45-19.30

COSTI A BIMESTRE
frequenza una volta alla settimana € 66.00 (8 lez.)

 

___________________________________________________

QUOTA ISCRIZIONE E ASSICURAZIONE € 25.00

CAUZIONE TESSERA € 5.00

Obbligatoria idoneità sportiva non-agonistica e tesseramento Polisportiva Terraglio SSD